Description
Memelihara kesehatan fungsi ginjal
Ginjal merupakan organ tubuh yang sangat berperan dalam upaya mempertahankan sistem keseimbangan dalam tubuh. Bila terjadi endapan pada ginjal, maka fungsi ginjal akan terganggu.
Gejala yang ditimbulkan
- Lemah, lelah.
- Mual, kurang nafsu makan.
- Nyeri diseluruh punggung atau tubuh bagian samping.
- Volume air seni menurun.
- Urine mengandung sel darah serta protein.
PENYEBAB TERJADINYA BATU GINJAL
- Makanan tidak seimbang atau kurang vitamin.
- Tingginya kadar garam kimia dalam air seni seperti fosfat dan urates sebagai dasar pembentuk batu ginjal.
- Urine mengandung bahan-bahan yang mencegah terjadinya kristal, tetapi dalam beberapa orang fungsi tersebut tidak bekerja cukup efektif.
CARA PENCEGAHAN BATU GINJAL
- Membatasi konsumsi daging atau ikan.
- Harus banyak minum air putih (minimal 2.5 liter perhari)
- Batasi asupan garam maksimal 8 gram perhari.
- Sodium dapat meningkatkan pembuangan kalsium dalam urine, yang meningkatkan resiko terbentuknya batu.
There are no reviews yet.